7月17日からウォーキングを始めて、気づけばもうすぐ1ヶ月が経ちます。最近の近況をまとめてご報告します。
ウォーキング、いいペースで続いています
昨日（8月17日）時点で、お休みしたのは長男が帰省していた3日間だけ。我ながらよく続いています。
始めた頃は2km・約25分でしたが、少し涼しくなってきたこともあって、最近は3.8km・約45分のコースを歩くようになりました。歩きながら家族のこと、犬のこと、仕事のことなど、いろんなことを考えています。体の変化はまだあまり感じられませんが、歩き終わってそのままお風呂に入り、暑さが引いたらそのまま気持ちよく眠れるのがとても心地よいです。
仕事を辞めたから作れる夜のひとときって、贅沢だなあとしみじみ感じています。そして気づけば、仕事をしていた頃より早寝早起きになりました。最近は4時半頃から起きてお弁当作りに励んでいます。
お盆は静かに過ごしました
夫の仕事がカレンダー通りということもあり、お盆は特にどこかへ出かけるということもなく。休日にお墓参りに行ったくらいでした。
混む前にと思い、朝早めに出発。お墓参りをすると毎回気持ちがすっきりします。次はお彼岸にまたお参りに行こうと思っています。
YouTubeに挑戦してみました
新たな試みとして、AIを使って1分間のショート動画を作り、YouTubeにアップしてみました。外国の方にも観てもらいたいと思い、テロップは英語にしました。
ところが視聴者の内訳を見てみると、多いのは日本人で、次いでインド、イラク……。思いもしなかった国からの視聴があって驚きました。
視聴回数は1本目が750回、2本目が1,400回。高評価も何件かいただきました。チャンネル登録者数はまだ4人ですが、それでも嬉しいものですね。AIがなければ動画編集なんて到底できなかったと思うので、本当に便利な時代になったと感じています。
インスタはほぼ閲覧専用で自分から投稿することがほとんどなく、そのせいか日常の写真や動画をあまり撮っていませんでした。これからはもう少し撮りためるようにしていこうと思います。
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